המוח האנושי

העבודה תהיה בהיקף של סקירה על נושא מסויים

מהי סקירה?

  • מחקר – ניסוי לקבל תוצאות, מסקנות וכו.. מי שיעשה זאת בדרך כלל
  • מאמרי סקירה – לוקחים נושא מסויים כמו "זיהוי פרצופים" יקחו את כל המאמרים או מספר מאמרים בהקשר זה ומה

שהם יוציאו זה מאמר אחד שסוקר את המאמרים השונים לגבי אותו נושא.

למה זה חשוב?

בן אדם שעושה את הסקירה יכול לראות משהו מעניין – מעין חוט שעובר בין כל המחקרים שהוא סקר ואז לצאת עם תובנה חדשה מתוך הסקירה של המאמרים האלה. הוא יוצא עם תובנה מדעית שמבססת על מחקרים שונים.

למשל בהקשר של מוח ותנועה יכול משהו לעשות מחקר שמראה את הקשר בין הליכה לזכרון. מישהו אחר מראה את הקשר בין שחייה לזכרון וכו.. מאמר הריוויו יהיה "פעילות גופנית שמאפשרת שיפור זיכרון" מאמר זה יספר איזה פעילות גופנית תשפר את הזכרון.

כל זוג צריך שיהיה לו שלושה מאמרים. למעשה צריך להבין שלמאמרים שאנחנו כותבים יכול להיות כוח מאוד גדול. ויכולות להיות מספר אופציות:

  • לפרסם בעיתון מדעי.
  • פרסום באינטרנט

הסמסטר השני מוקדש לכתיבה. ויהיה מוקדש לפגישות שלנו כל פעם עם זוגות אחרים. בסמסטר השני לא יהיו יותר הרצאות.

יש סיבה מדוע המוח נחשב לאיבר החשוב ביותר בבני אדם.

ערוץ מוטורי דגשים לתנועה:

המוח כל הזמן בקשר עם עמוד השדרה כדי לווסת תגובות רפלקסיביות, כמו שנעשה רפלקס לנכה והרגל תתרומם בצורה מוגזמת.

ערוץ סנסורי דגשים לתנועה:

מספר למעשה שכל תחושבה שמגיעה מהעולם החיצוני. כל גיד ומפרק מתוח מגיע למוח הקטן ודרכם הוא יכול לבנות את המנח של הגוף שלנו. כדי ליצור שיווי משקל המוח חייב לדעת את זה כדי לתת קונטרה.

כאבי פאנטום: בן אדם נכה יכול להגיע לרופא ולספר לו על כאב ביד שאין לו. אפשר לטפל בזה מול מראה

לפי מה שאנחנו לומדים אפשר להסביר את זה כי אם יש אזור במוח במפעיל כאב, כמו שיש אזור במוח שמפעיל דיכאון.

 

בן אדם שהיה לו תופעת פנטום- גירוי תמידי של אזור פרפוספטיבי והתחושה שלו שהכתף שלו בפשיטה. כשהוא עבר בדלת פתוחה הוא מסב את הגוף.

 

ערוץ קוגנטיבי:

היום טיפול חדשני זה גירוי של הפעלה של אזור שמדכא את הדיכאון. TMS השרייה של שדה מגנטי על אזור מסויים ואז למעשה את שולט בצורה חשמלית על חלקים במוח.

כרגע בודקים וממפים את המוח לפי הרגשה.

מחקר משנות ה-60: מצאו מקום במוח של חולדה של עונג עילאי. לקחו הרבה חולדות כל חולדה בכלוב נפרד, שמו לה אוכל, מים וגלגל. יצרו תכנות שהאלקטרודה תפעל רק השחולדה עושה את הריצה על הגלגל. החולדות עינגו את עצמם למוות עד שהם קרסו ומתו, לא עניין אותם האוכל והשתייה.

 

העתיד של חקר המוח והאנושות נראה לו שחור משחור ונוכל ליצור גירוי על המוח בצורה ישירה.

 

ערוץ בקרה ושליטה על האיברים הפנימיים בגוף

בכל רגע ורגע המוח שלנו עובד בארבעת הערוצים במקביל

כל מה שאנחנו לומדים עכשיו יודעים עשרות שנים אבל חקר המוח עבר מהפכה ב15 שנים האחרונות

 למה הוא עבר מהפכה?

אם היינו באים למדען לפני 15 שנה הייתה הבנה שמוח האדם עד גיל 20 יש לו יכולות פנטסטיות וכשעוברים את גיל 20 יש מגמת ירידה, זו הייתה ההבנה. זה לא עניין את האנשים האלה כשבאו מהמזרח ואמרו שזה לא ייתכן, היום כולם אוכלים את הכובע כי זה פשוט שטות.

מה היה הרציונאל שהמדענים הישנים אמרו את זה?

לילדים עד גיל 20 יש 10 מילאירד נוירונים, החל מגיל 20 יש ירידה בתאי העצב והם אמרו שאין מה לעשות מהירידה הזאת היא טבעית. ההבנה של חוקרי המוח של הקשרים בין התאים. האינפורמציה שכל תא עצב יכול לקיים 10,000 קשרים עם כל תא עצב אחר, כך גם אם יש ירידה של 20% אתה יכול לעלות סך הכל את התפקוד אם אתה תיצור את הפוטנציאל שתיצור את מספר הקשרים ליותר ואז הרחבת את פעילות המוח!

אחד המחקרים החלוצים היו קודם כל FMRI בחור יפני פיתח תוכנה וכשמצמידים אותה לMRI רואים מה ריכוז החמצן שנמצא במוח. למה זה קריטי וגאוני? כי אזור שפועל יהיו לו יותר חמצן. המכשיר מחלק את המוח לקוביות של מ"מ על פי זה אפשר להבין דברים לתפקוד של אותו אזור. אפשר היה לקחת אנשים בריאים ולבדוק פעילות! אחד המחקרים החלוצים היה כלקחו אנשים בני 50, לימדו אותם פסנתר ובדקו את פעילות המוח של אזור האצבעות לפני ואחרי שלמדו.

 

להזכיר ליוסי מחקר על פסנתר

 

המוח הגמיש: הלך פיזית לחוקרים שעשו את המהפכה ולתגליות המדהימות שהוא הראה לפלסטיות של המוח.

 

המהפכה הזאת של המוח הראה שכל ערוץ פעולה במוח קשור ומושפע לערוץ פעולה אחר!

למשל בני טבק שרצה להשתפר בעיטות עונשין אז תעשה בעיטות עונשין.

היום יודעים שהדברים האלה זה כמו להסתכל על העולם מפתח של מנעול. יש הרי קישורים בין כל הערוצים

למעשה הערוץ המוטורי יכול לשפר ולשדרג כל ערוץ אחר.

למעשה אם חולי סכרת יעשו כושר גופני. ריצה של 120 דקות בשבוע מעלה את יכולות הזיכרון.

ידוע איך ערוץ מוטורי משפר יכולת סנסורית.

 

גם אדם שרוצה לשפר מיומנויות מוטוריות יכול לעבוד בערוצים האחרים!!!

יש דבר שכל חוקר חייב להשלים איתו, השטח תמיד הקדים את המדע

 

מחקר שרינגתון+טאוב

הקשרים במוח יכולים להשפיע גם ההפך. אדם בשם שרינגתון בתחילת ה120 היה לו רעיון שרצה לבדוק וביצע אותו התוצאות היו ללא תוצאות ברורות. שרינגתון לקח קופים, עשה ניתוק כירורגי של עצב שמעלה את התחושה מיד ימין. רק הערוץ הסנסורי נפגע. התוצאה שהוא קיבל שכל פעם מחדש שכל פעם הוא ניתק את הקטע הסנסורי, היה להם שיתוק ביד ימין למרות שהוא לא נגע בקטע המוטורי. טאוב  הבין שיש קשר בין החלק הסנסורי למוטורי. טאוב שאל את עצמו האם אפשר לעשות אם זה משהו. לקח שוב קופים לכולם ניתק את הקבל הסנסורי. מה שטאוב אמר שאין להם בעיה אמיתית מוטורית, הוא קשר להם בנוסף את יד שמאל ושם בננות מול העיניים, עשר שניות לאחר מכן הזיזו הקופים את היד והחלו לאכול בננות. ז"א הערוץ הקוגנטיבי פיצה את הערוץ הסנסורי. טאוב סיפר סיפור מאוד חשוב, אדם שיש לו שיתוק, לא יודעים אם הפגיעה היא באירוע הסנסורי או המוטורי. טאוב אמר תקישבו אתם צריכים באיזה שהיא צורה לקשור לו את היד – ז"א חייבים לעודד אותו להשתמש ביד הפגועה.

 

פה אנחנו רואים את הבסיס למוח ותנועה.

איך ערוץ מוטורי משפיע? או איך ערוץ מוטורי משפר ערוץ קוגניטבי למשל ואז לראות מחקרים שקשורים איך פעילות גופנית משפיעה על זיכרון. או ההיפך!

עיצוב ובניית בריכות נוי

אל לכם להתבלבל, זה לא סתם מאמר בלי כיסוי. לאחר קריאת המאמר תקבלו רעיונות גדולים איך אפשר לעצב בריכות נוי אמיתיות! הרי כל אחד צריך השראה ולאף אחד עיצוב לא בא באופן טבעי עם תורשה גנטית לכן ריכזנו כאן את העצות והרעיונות הטובים ביותר לעיצוב ובניית בריכות נוי

ניתן להכניס מים אל הגן במגוון צורות המתאימות לסביבות שונות – גדולות וקטנות קלאסיות ומודרניות ולמסגרות תקציב גדולות וקטנות .

בתהליך עיצוב ובניית בריכות נוי , צריך לקחת בחשבון את טבע זרימת המים ואת ההשפעה שתהיה לו במיקום המיועד לו בגן, הן מבחינת הצליל והן מבחינת האפקט הויזואלי.

כמובן שניתן לשלוט בעוצמת הזרימה לפי הצורך.

כמו כן יש להתאים את השפעת החומרים שנשתמש בהם – עיצוב מחומרים מודרניים כמו נירוסטה ייתן אפקט שונה משימוש בחומרים טבעיים כגון אבן ועץ וצריך להתאים את אלמנט המים לסגנון הבית לבעליו ולמקומו.
טופוגרפיה טבעית יכולה לאפשר בניית בריכות אקולוגיות רב מפלסיות ומפלים גדולים וחשוב גם לזכור שניתן ליצור טופוגרפיה גם באופן מלאכותי.

מומלץ לתכנן פינת ישיבה בגן בקרבת המים כדי להנות מהבריכה.
אחרי שהגדרנו היכן ואיפה אנו רוצים את הבריכה יש להתחשב ולשקלל גורמים סביבתיים נוספים בתכנון מערכת הפילטריזציה של הבריכה.

1. רמת החשיפה לשמש של הבריכה – בריכה הממוקמת בשמש ישירה עומדת בעומס גדול יותר מבריכה בחצי צל.
2. עצים נשירים ועומס של עלווה הצפוי ליפול לבריכה, ישפיע על תכנון מערכת פילטור ומיקום סקימרים.
3. כמות החמצן שנכנסת לבריכה – פונקציה של גובה וצורת המפלים.
4. סוגי דגים שנאכלס בבריכה – קיימים שני סוגי דגי מים קרים – דגי קוי ודגים ממשפחת הקומטים (זהב)
בריכות דגי קוי יתוכננו עם מערכת פילטריציה המותאמת לכמות ההפרשות הגדולה יחסית של דגים אלה. ככל שהדגים גדולים יותר היא עולה בהתאמה.

דגי קוי אוכלים את שושנות המים ולכן בריכות דגי קוי יאופיינו בדגש על מופע הדגים. צמחי המים יישתלו ב"איים " שיגנו עליהם מפני הדגים.
ככלל, איכלוס הבריכה המתוכנן בדגים צריך להיות מותאם למערכת הסינון המיועדת .
עומס גדול של דגה יכול ליצור בעיות רבות – מריבוי אצות ועד תמותת דגים.
בריכות דגי זהב מאופיינות במראה יותר מלא מבחינת הנימפיאות . רצוי להאכיל את הדגים הללו בצורה מינימלית ע"מ לאפשר להם לבסס את תזונתם על רכיבים מתוך מערכת האקולוגית של הבריכה.

ככלל, אנו ממליצים לבצע בריכות עמוקות ככל שניתן וזאת מכמה סיבות עיקריות:

1. ככל שגוף המים בעל נפח מים גדול יותר, כך הוא יציב יותר מבחינה אקולוגי.
2. נראות ואסטטיקה של הבריכה.

בריכת דגי זהב תהיה בעומק 60 -80 ס"מ,ל מעט מקרים בהם צנאי השטח אינן מאפשרים זאת, אזי ניתן להסתפק ב-50 ס"מ.
בבריכות דגי קוי, בגלל שדגים אלה אוהבים לשחות גם אנכית, יש לקחת בחשבון עומק גדול יותר, מינימום 100 ס"מ, ולדגים גדולים אף מעבר לכך.

תכנון מערכת פילטריזציה וסחרור. בחירת משאבה מתאימה היא קריטית. מתאימה בספיקה שלה, כדי שזו תתאים למופע המים במפלים שאנו מתכננים וגם למערכת הפילטור.
במערכות גדולות ניתן להשתמש במשאבות חיצוניות. במשאבות טבולות יש לוודא שהמשאבות מיועדות לבריכות נוי ובעלות מאיץ פתוח, כלומר שפתחי היניקה שלה גדולים יחסית והיא תוכל לעמוד בעומס האורגני הקיים בבריכות.
כמו כן במשאבות ייעודיות אלה צריכת החשמל נמוכה מאד .
אנחנו במים שקטים מעדיפים להשתמש בפילטר גרביטציה על פני פילטר לחץ.
פילטר זה מאפשר בנייה בקטריאלית מיטבית וצורך אחזקה מינימלית. לעיתים בגלל מגבלות אסתטיות נשים פילטר לחץ מכיוון שפילטר לחץ הוא טמון וקל להסתירו.כמו כן מים שקטים מתמחים בבניית פילטרים ביולוגיים .

עם זאת מומלץ לתכנן מרחב סינון ביולוגי בנוי נוסף כמו נחל, בריכת סינון עליונה, תאי שתילה ועוד בהם יישתלו צמחי מים על גבי מצעים ויעברו סינון נוסף.
תכנון קפדני של הבריכה יגרום לכך שהבריכה תתאזן במהירות ולאורך זמן, תצרוך זמן אחזקה ההולך וקטן ככל שעובר הזמן ובפועל תהפוך לפינה קסומה בגן שלכם.